Afvallen en gezondheid verbeteren met medische begeleiding
Veel overgewicht dat je parten speelt? Een diagnose van diabetes, hoge bloeddruk of hoog cholesterol? Voelt je lichaam zwaar, ben je snel moe en zijn je gewrichten belast? Heb je al veel geprobeerd zonder blijvend resultaat?
Je bent niet alleen. En er is goed nieuws: medicatie in combinatie met coaching werkt echt. Onderzoek laat zien dat deelnemers aanzienlijk afvallen en hun gezondheid echt verbeteren.
Dit programma is speciaal voor jou als je al lang veel overgewicht hebt, zonder succes veel diëten hebt geprobeerd, aandoeningen zoals diabetes of hoge bloeddruk hebt én je wilt dat eindelijk structureel veranderen. Je krijgt intensieve begeleiding van een diëtist, leefstijlcoach én arts. Samen bouwen we aan duurzame gezondheid.
Medicatie is hierbij een hulpmiddel, niet de hele oplossing. De basis blijft gezonde voeding en beweging. Medicatie werkt door je eetlust te verminderen en je bloedsuiker beter in balans te houden, waardoor duurzaam afvallen en gezond eten weer haalbaar voelt. Met medische begeleiding zorg je dat je veilig en effectief voortgang maakt.
Je begint met een intake bij de diëtist. Daar bepalen we samen of medicatie voor jou zinvol en veilig is. Vervolgens beoordeelt de arts of je eraan toe bent. Dan krijg je persoonlijke begeleiding gedurende 24 weken, met regelmatige contacten om je dosering aan te passen en bijwerkingen te monitoren.
Wat levert het mij op?
Je voelt je fitter en energieker omdat je gezonder eet en beweegt. Je gezondheidsmarkers – bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker – verbeteren aanzienlijk, wat je hart en lichaam direct voordeel geeft. Je hebt minder pijn in gewrichten en voelt minder belasting bij beweging, wat betekent dat je meer kunt doen zonder je lichaam te straffen. Je slaapt beter en voelt minder vermoeidheid door de dag, dus je bent produktiever en aanwezig.
Je gewicht daalt duurzaam en is niet in twee weken weer terug, omdat je echte gewoontes verandert. En misschien het belangrijkste: je krijgt rust in je hoofd. Geen eindeloze diëten meer, geen constant tegen jezelf vechten, gewoon gezond leven dat aanvoelt als normaal. Je bent mentaal sterker: meer zelfvertrouwen, een beter humeur, meer plezier in het leven. Samen met je coaches werk je naar een lichaam dat je teruggeven, fitter, gezonder, sterker.
Welke resultaten kan ik verwachten?
Jouw persoonlijke coaches
diëtist
Helpt je gezond te eten, monitort bijwerkingen van medicatie op je maag, en zorgt dat je goed eet ondanks minder eetlust.
“Ik controleer regelmatig of je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt, zodat je goed gevoed blijft ondanks verminderde eetlust door medicatie.”
leefstijlcoach
Bouwt samen met jou een beweegplan dat écht bij je past en waar je plezier in hebt. Ook helpt je leefstijlcoach met slaap, stress en het opbouwen van duurzame gewoontes.
“Beweging is maar één stukje. We werken ook aan slaap, stress en hoe je je voelt. Kleine dingen die samen echt iets veranderen in je dagelijks leven.”
arts
Bepaalt of medicatie voor jou veilig is, schrijft voor, monitort je voortgang maandelijks, en zorgt dat je dosering optimaal is.
“Mijn rol is je veilig begeleiden en ervoor zorgen dat medicatie en leefstijl samen het beste resultaat geven. We monitoren regelmatig en passen aan wat nodig is, zo optimaliseer je echt.”
Het programma
Duur
24 weken
Coaching
Persoonlijke coaches die 24/7 klaarstaan.
Contact
Face-to-face of videogesprekken én online.
App
Toegang tot de app met onder andere gezonde recepten, tips en artikelen.
Medische monitoring
Elke maand een check met de arts: dosering, bijwerkingen en gezondheidsmarkers.
Nazorg
Je begeleiding stopt niet na 24 weken. Idealiter zet je huisarts door met medische controle. Mocht je huisarts niet beschikbaar zijn of geen ervaring hebben, dan kan MyDailyLifestyle je verder ondersteunen.
